Những thói quen xấu âm thầm gây bệnh phụ khoa

Có rất nhiều những thói quen xấu gây ra các bệnh phụ khoa ở chị em phụ nữ đó là những thói quen gì? Bài viết hôm nay các bác sĩ phòng khám đa khoa Thiên Tâm sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về những thói quen xấu này và có cách phòng chống sao cho phù hợp và hiệu quả nhất.

Bệnh phụ khoa là gì?  

Bệnh phụ khoa là được hiểu là tất cả những bệnh viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục của nữ giới, bao gồm những bệnh ở cơ quan sinh dục dưới (cổ tử cung, âm đạo, âm hộ) và các bệnh ở cơ quan sinh dục trên (vòi trứng, buồng trứng, tử cung).

Bệnh phụ khoa có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản của nữ giới, đặc biệt là sức khỏe sinh sản.

BẠN NÊN BIẾT: 

• Những benh phu khoa nữ giới thường hay mắc phải
• Dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa
• Cách chữa bệnh phụ khoa nhanh chóng, hiệu quả

Những thói quen xấu âm thầm gây bệnh phụ khoa

1. Lười vệ sinh 

Thói quen lười vệ sinh vùng kín đặc biệt là vào những ngày nắng nóng, sau khi đi cầu, đi tiểu hoặc sau khi quan hệ tình dục nếu vùng kín không được vệ sinh sạch sẽ đúng cách sẽ rất dễ bị viêm nhiễm phụ khoa đặc biệt là viêm âm đạo. 

Lười vệ sinh là thói quen của rất nhiều chị em vì vậy nó là nguyên nhân khiến cho các vi khuẩn vi nấm như Candida, Trichomonas, Chlamydia… tích tụ và gây bệnh. Để phòng tránh điều này bạn nên tập cho mình thói quen vệ sinh hàng ngày với nước ấm và vệ sinh với nước muối pha loãng sẽ rất hữu ích để bạn loại bỏ các vi khuẩn, vi nấm cứng đầu trên cơ thể.

  XEM THÊM:

•  Cách nhận biết bệnh phụ khoa qua khí hư
• Những bệnh phụ khoa có nguy cơ gây vô sinh

2. Thói quen mặc đồ bó sát

Mặc đồ bó sát và bằng các chất liệu không thấm hút như nilon, sợi tổng hợp, da… la một trong những nguyên nhân khiến cho các bạn nữ bị bệnh phụ khoa. Mặc đồ bó sát và không thấm hút khiến mồ hôi ra nhiều kèm theo các chất cặn bã mà không được thấm hút chúng sẽ tích tụ ở vùng nhạy cảm tạo điều kiện cho các vi khuẩn gây hại xâm nhập vào âm đạo và gây bệnh. Ngoài ra thói quen mặc đồ ẩm ướt, không thay giặt đồ thường xuyên cũng mang lại những tác hại tương tự.

Bạn hãy lựa chọn những trang phục rộng rãi thoải mái có chất liệu làm từ vải cotton, vải lụa, lanh có sức thấm hút mồ hôi tốt và giúp bạn khô thoáng cả ngày.

3. Thói quen quan hệ tình dục bừa bãi

Khi quan hệ tình dục mộ cách bừa bãi, quan hệ với các bệnh nhân bị bệnh khác, quan hệ với các đối tượng lạ, các đối tượng hành nghề mại dâm sẽ khiến chị em có nguy cơ bị lây nhiễm các vi khuẩn gây bệnh rất cao có thể gây ra các bệnh viêm nhiễm hoặc các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như lậu, sùi mào gà, giang mai, mụn rộp sinh dục.

Để loại bỏ thói quen này bạn hãy sống chung thủy một vợ một chồng hoặc không nên có nhiều người yêu cùng một lúc như vậy sẽ rất dễ dẫn đến các bệnh phụ khoa khi nảy sinh quan hệ tình dục.

4. Thói quen nhịn đi vệ sinh

Một số bạn có thói quen nhịn đi tiểu hoặc đi vệ sinh, chỉ đi khi quá buồn và không chịu được nữa, thói quen này khiến cho những chất thải bị dồn nén ứ tắc sinh ra các vi khuẩn gây hại, chúng có thời gian phát triển và gây ra các bệnh về đường tiêu hóa, đường tiết niệu như: viêm nhiễm, sỏi niệu đạo, sỏi bàng quang, bể thận… các vi khuẩn xâm nhập và gây bệnh ở những bộ phận xung quanh như viêm cổ tử cung, viêm tử cung, viêm tắc vòi trứng… rất nguy hiểm.

Các bạn nên bỏ ngay thói quen này và thay đổi thói quen xấu này bằng cách đi đại tiện, tiểu tiện ngay khi có cảm giác buồn, nếu được hãy tập đi đúng vào một giờ nào đó cố định trong ngày như vậy các cơ quan trong cơ thể sẽ hoạt động nhịp nhàng và giảm thiểu tối đa các bệnh phụ khoa, các bệnh về đường tiết niệu hay đường tiêu hóa.

5. Thói quen dùng chung quần áo

Thói quen dùng chung quần áo rất nhiều ở các bạn nữ đặc biệt là các chị em trong nhà hay bạn bè thân thiết, việc sử dụng chung quần áo đặc biệt là quần lót khiến cho các vi khuẩn gây bệnh dễ dàng truyền từ người này sang người khác gây các bệnh phụ khoa nữ. 

Bạn hãy sử dụng riêng quần áo và đồ lót của mình dù có thân thiết hay không đi chăng nữa, lưu ý luôn mặc đồ sạch sẽ được phơi dưới ánh nắng.

6. Thói quen dùng băng vệ sinh không đúng cách

Rất nhiều chị em có thói quen dùng băng vệ sinh không đúng cách khi chu kỳ kinh nguyệt tới như đeo băng vệ sinh cho tới khi chúng không còn thấm hút được mới thôi, hoặc sử dụng băng vệ sinh hàng ngày liên tục mặc dù đã hết kinh nguyệt điều này khiến cho băng vệ sinh là nơi tích tụ vi khuẩn gây hại và gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ.

Khi chu kỳ kinh nguyệt đến bạn hãy thay băng vệ sinh ít nhất là 4 tiếng một lần cũng có thể là 2-3 tiếng nếu lượng kinh nguyệt ra nhiều, dặc biệt không sử dụng băng vệ sinh hàng ngày khi đã sạch kinh.

7. Thói quen sử dụng giấy ướt vệ sinh vùng kín

Rất nhiều chị em cho rằng việc sử dụng giấy ướt lau vùng kín sau khi đi vệ sinh sẽ giúp vùng kín sạch hơn tuy nhiên các bạn không để ý một điều đó là dùng giấy ướt lau vùng kín không những khiến cho vùng kín lúc nào cũng trong trạng thái ẩm ướt, trong giấy ướt còn có rất nhiều chất không hề tốt khi tiếp xúc với những vùng da nhạy cảm nếu tiếp xúc quá nhiều và dính quá lâu ở trên da sẽ khiến cho vùng kín của bạn bị mẩn ngứa và gây viên nhiễm thậm chí có nguy cơ ung thư nếu dùng loại giấy kém chất lượng.

Bạn nêu sử dụng giấy lụa mềm và khô có chất lượng đảm bảo an toàn, lưu ý luôn giữ vùng kín được khô thoáng sạch sẽ.

Qua nội dung chia sẻ ngày hôm nay về “Những thói quen xấu gây nên bệnh phụ khoa”  hy vọng sẽ giúp bạn phần nào nhận biết được những thói quen xấu của mình hay mắc phải và có cách khắc phục chúng kịp thời. Nếu bạn có thắc mắc hoặc cần tư vấn gì thêm hãy liên hệ cho chúng tôi theo đường dây nóng 0166.606.5566 – 0166.606.5588 chúng tôi luôn sẵn lòng giúp đỡ bạn bất cứ khi nào.